Rosacea Nedir?

Rosacea, yüzü etkileyen bir cilt rahatsızlığıdır ve en belirgin ve yaygın belirtilerden bazıları kızarma, kızarma ve inişli çıkışlı, kırmızı deriyi içerir.

Hassas cilt ara sıra alevlenmelerden muzdarip olabileceğinden, muhtemelen şu anda bunun tam olarak nasıl veya neden olduğu hakkında sormak istediğiniz milyonlarca sorunuz var.

Rosacea olduğumu nasıl anlarım?

Hassas ciltle – özellikle rosacea ile – mücadele ediyorsanız, cevapları bulmak için baskı altında hissedebilirsiniz. Ne yazık ki rosacea, tam olarak anlaşılamayan bir cilt hastalığıdır ; nedeni tam olarak belirlenmemiştir ve şu an için bilinen bir tedavisi yoktur.

Rosacea hala tam olarak anlaşılmış değil. Fakat rosacea hastalarının derilerinde katelisidinler adı verilen ve bu durumdaki hastalarda gördüğümüz kızarıklığa, genişlemiş damarlara ve kırmızı iltihaplı şişliklere katkıda bulunan inflamatuar protein düzeylerinin arttığını biliyoruz.

Rosacea (Gül) hastalığı neden olur?

Rosacea eğilimi büyük olasılıkla genetiktir, ancak çevresel ve yaşam tarzı faktörleri de kesinlikle bir rol oynamaktadır. Rosacea tedavisi nadiren kalıcı olsa da, iyi haber şu ki semptomları hafifletmek için yapabileceğiniz şeyler var.

Rosacea'ya Yatkın Ciltler İçin Cilt Bakım İpuçları

İster reçeteli ilaçlar kullanıyor olun ister rosacea için lazer tedavisi görüyor olun, sağlam bir cilt bakım rejimi oluşturmak tedavi planınızın bir parçası olmalıdır. Cilt bakımı kesinlikle gerekli ve ne yazık ki tamamen küçümseniyor. Eğer cilt bakımı yapmazsanız özellikle rosacea sahip olanlar içinde zaman geçtikçe, cilt daha da kötüye gidebilir.

Rozasea kronik bir durumdur. Kümülatif güneş hasarı, çevresel hasar ve yaşlanma etkisini gösterecek ve cilt, cildine ve cilt bariyerine özen gösteren birinin yanı sıra hasarı telafi edemeyecek.

1. Cilt bakım ürünlerini kullanmaktan korkmayın.

Rozasea hastaları genellikle ciltlerine herhangi bir şey sürmekte tereddüt ederler. Fakat rosacea'nız varsa ve cildiniz hassas olsa bile cilt bakım ürünleri kullanmak çok önemlidir. Cilt bakımı egzersiz gibidir; gerçekten durmamalısınız.

Durumunuz düzeldiğinde, ince ayar yapabilir ve farklı ürünler önerebiliriz, ancak gül hastalığını tamamen durdurmak bir seçenek değildir.

Rozasealı ciltlerin cilt bakım rejimi için, cilt bariyerini koruyan bir temizleyici, bir anti-inflamatuar/antioksidan serum veya losyon, kimyasal ve mekanik tahriş edicileri dışarıda tutmak için bir bariyer onarıcı nemlendirici ve tabii ki güneş kremi kullanmalısınız.

2. Potansiyel cilt tahriş edici maddelere dikkat edin.

Uzmanlar, cilt bakım rutininizi basit tutmanızı ve ürün etiketlerinizi dikkatlice okumanızı önerir.

Cildinize sürdüğünüz ürün miktarını ve içerik miktarını sınırlamaya çalışın.

Kızarıklığa meyilli veya hassas ciltler için özel olarak formüle edilmiş ürünleri tercih edin, çünkü bu ürünler genellikle cildi sakinleştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olur ve cilt bariyerini korumaya yardımcı olur.

Ayrıca niasinamid gibi, deri bariyerini güçlendirebilir, anti-enflamatuar veya anti-kızarıklık malzemelerle ürünleri tercih etmektedir. Aranacak diğer anti-inflamatuar bileşenler arasında allantoin, meyan özü, yeşil çay ve resveratrol bulunur. Bunun yanında seramidli nemlendiriciler önemlidir.

3. Başka tedavi ürünleri kullanmanız gerekiyorsa, hafifçe yürüyün.

Hassas bir cilde sahip olmanız, retinol ve hidroksi asitler gibi güçlü bileşenlere sahip diğer ürünleri kullanamayacağınız anlamına gelmez.

Bunları doğru ve dikkatli kullandığınızdan emin olun.

İşte yapılması ve yapılmaması gerekenler:

Retinol kremleri ve diğer yaşlanma karşıtı serumlar ve kremler için Rozasea hastalarının çoğu, retinol içeren kremleri kullanmakta tereddüt ediyor, ancak cildinizi retinol kullanımına alıştırmaya çalışırsanız, bu yalnızca uzun vadede cildinize fayda sağlayacaktır.

Yavaş başlamanızı (belki haftada bir veya iki kez) ve düşük etkili bir retinol kullanmanızı öneririz (evet, yine de işe yarayacaktır).

Hemen ardından nemlendirmeyi deneyin.

Retinoller kolajen yapıcılardır ve bu aslında uzun vadede cildinize yardımcı olacak ve daha normal kan damarlarına sahip sağlıklı bir cilt oluşturarak rosaceanızı iyi gelebilir.

Antioksidan/C vitamini Serumların Kullanımı

Kesinlikle bunları her gün kullanmaya çalışmalısınız.

Sadece serbest radikal hasarını düzeltmekle kalmaz, aynı zamanda onu önlemeye de yardımcı olurlar.

Piyasada ne kadar çok antioksidan içeren serum ve nemlendirici olduğu şaşırtıcı.

İyi formüle edilmiş bir tane bulmak ve ona bağlı kalmak önemlidir.

Tahrişi önlemeye ve güçlü bir cilt bariyerini korumaya yardımcı olmak için genellikle bir nemlendiricinin altında bir antioksidan veya C vitamini serumu kullanmanızı öneririz.

AHA'lar ve Diğer Eksfolyantların Rozalı Ciltte Kullanımı

Retinoller için verdiğimiz tavsiyenin aynısı. Deneyin , düşük ölçüde ve yavaş gidin.

Acele etmeye ve en güçlü formülasyonu kullanmaya gerek yok; oraya hiç varamayabilirsiniz.

Rosaceaya meyilli cilt tipleri için mekanik peeling yerine kimyasal peelingleri tercih edebilirsiniz. Mandelik, laktik veya glikolik asit içeren ürünleri deneyin.

Yine, aynı zamanda nemlendirin.

Cildiniz buna tolerans göstermiyorsa, başka bir zaman tekrar deneyin.

Cildi aşırı tahriş etmemeniz veya pul pul dökmemeniz önemlidir, bu da iltihabı tetikleyebilir ve kızarıklık ve sivilceleri daha da kötüleştirebilir.

Uzun vadeli hedef, cildinizi zamanla iyileştirmek ve böylece bir gün sadece rosacea veya hassas ciltler için üretilmiş ürünlere ihtiyaç duymamak olacaktır.

Akne lekesi tedavileri için

Gerekirse bunları kullanmaktan çekinmeyin. Unutmayın, leke tedavisi durumunuzun uzun süreli kontrolüne yardımcı olmaz. Rosaceaya yatkınsanız, tüm cildi her gün tedavi etmek çok önemlidir. Amaç, nadiren de olsa leke tedavisine ihtiyaç duymak olacaktır.

4. Güneş kremini yılın 365 günü Kullanın.

Bundan yeterince bahsetmemişiz gibi güneş kremi kullanımı tartışılamaz.

Rozaseanın patogenezi henüz tam olarak anlaşılmamış olabilir, ancak kümülatif güneş hasarının bir rol oynadığını biliyoruz.

Güneş kremi kullanımı sadece hassas hastalarda durumu önlemeye yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda onunla mücadele edenlerde alevlenmeleri önlemeye de yardımcı olacaktır.

Ayrıca hassas cilde sahip kişilerin %100 mineral güneş kremlerine yönelme eğiliminde olmaktadır.

5. Alevlenme tetikleyicilerinizi bulun.

Her hasta farklıdır ve genel olarak bazı şeylerin rozaseayı tetiklediğini bildiğimiz halde, bazıları belirli bir neden bulabilir.

Güneş, ısı, rüzgar, egzersiz, alkol ve stres yaygın tetikleyicilerdir.

Ancak bazıları belirli bir meyve, sebze, et veya süt ürününün alevlenmeye neden olacağını bildiriyor.

Tetikleyicilerinizi bulmanın ve onlardan mümkün olduğunca kaçınmanın yanı sıra, doğru beslenmeyi ve genel sağlığınızı iyileştirebilecek takviyeleri alabilirsiniz.

Antioksidan içeren gıdalar, iyi yağlar ve yağlar açısından zengin, bir beslenme düzeni, cildiniz ve genel sağlığınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

Ürün istek listesine eklendi
Karşılaştırmak için ürün eklendi.

Alışveriş deneyiminizi iyileştirmek için yasal düzenlemelere uygun çerezler (cookies) kullanıyoruz. Detaylı bilgiye Çerez Politikası

sayfamızdan erişebilirsiniz.